本文目录一览：
北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?
〖壹〗、当下疫情反反复复 ，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间 ，合理安排作息，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类 ，增加锻炼提高免疫力。少熬夜 ，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间 ，不要随意走动 ，有事情尽量在手机上解决 。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通 。
〖贰〗、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活 ，所以 ，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良，会产生大量的病毒和细菌 ，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病。因此 ，每天都要开窗通风，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上 ，每天开窗通风的次数为2~3次左右 。
〖叁〗 、出京限制 中高风险地区人员：严控出京 。“北京健康宝”弹窗人员：严控出京。其他人员：出京不受限制 ，但不得前往7天内有1例及以上感染者所在县 。同时，建议坚持非必须不出境，非必要不出京 。进返京要求 7天内本土疫情县（市 、区、旗）旅居史人员：严格限制进返京。
〖肆〗 、低风险地区：自2022年12月6日起 ，对于国内低风险地区人员 ，乘坐高铁进（返）北京已不需要48小时内核酸检测阴性证明和健康码 。但请注意，政策可能会有所变动 ，建议在出行前再次确认最新政策 。中高风险地区：中高风险地区所在县（市 、区、旗）当地人员暂不允许进京。
〖伍〗 、中风险地区的人员凭借核酸证明可以工作生活 。在划分为中风险以后 ，处在该地区的人想要乘坐公共交通工具或者上下班需要有48小时的核酸证明才可以，有条件的公司尽量选取居家线上办公 ，小学采用线上教学的模式 。所有进入首都的人员都需要有核酸证明。
〖陆〗 、旅游可行性 北京现在可以旅游 ，游客可以前往各大景点游览 。出行限制 中高风险地区人员：严控出京，不得前往7天内有1例及以上感染者所在县 。北京健康宝弹窗人员：同样严控出京。其他地区人员：出京不受限制 ，但需遵守目的地城市的防疫政策。
北京月坛街道疫情风险等级升为中风险是真的吗?
北京月坛街道疫情风险等级升为中风险是真的 。6月11日 ，北京市西城区确诊1例病例 。该病例家住西城区月坛街道西便门东大街。
北京中风险地区是指该地区存在一定的疫情传播风险，但风险等级低于高风险地区 。关于北京中风险地区 ，可以归纳为以下几点：防控策略：实施“外防输入、内防扩散 ”的策略 ，旨在尽快有序地恢复正常的生产生活秩序 。措施要求：组织人员有序返岗，并指导用工企业严格执行消毒 、通风 、测温等防疫要求。
月14日上午，北京市第115场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会通报 ，13日新增确诊病例36例 ，其中30例在丰台 。丰台区花乡地区疫情风险等级升级为高风险地区 。
北京5地升级中风险地区,在风险地区的居民需要做好哪些防范?
〖壹〗、养成勤洗手的好习惯 手是我们每天都需要用到的，然后 ，手上的细菌是比较多的 ，也是最容易感染细菌的。 比如：当我们用手直接接触口鼻或揉搓眼睛时，病毒都会有机会进入鼻腔黏膜或者是口腔黏膜 ，从而造成感染的情况 。因此 ，勤洗手很重要 。
〖贰〗 、居家隔离期间，合理安排作息 ，合理搭配膳食 ，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力。少熬夜 ，坚持锻炼身体 ，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决 。当下的社交软件人人都有 ，不会耽误感情的沟通 。
〖叁〗 、中风险地区的居民和场所管理者需要严格遵守防疫规定 ，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。公共场所和商铺需要限制人数 、加强通风 、定期消毒等，以确保公众健康和安全。餐饮、娱乐等场所还需要进行体温检测 ，确保进入人员无发热等症状 。
〖肆〗 、尽量保持手部卫生 ，每天多洗几遍手，只有保持手部干净 ，才能切断新冠肺炎的传播；加强自身的健康监控 ，每天坚持量体温，如果出现发热 、咽痛、干咳症状 ，一定要在做好防护的情况下 ，到发热门诊就诊，千万不要到不具备接诊条件的地方就诊 ，以免造成了可能出现的大面积传染问题 。
